經常花點時間想想以下的問題：
- 什麼事情對我很重要？
- 我想留下什麼？
- 我不想留下什麼？
- 我希望人們如何記得我？
- 我希望避免什麼樣的遺憾？
再對照現在的真實生活，看看你是否把時間與精力花在真正值得的人、事、物上，這是我的練習和妳們分享：
- 什麼事情對我很重要？
家人、伴侶、朋友、熱愛的生活與工作。
- 我想留下什麼？
笑容與笑聲，一個平凡女性活得很精彩的故事，也希望能發揮影響力讓大家對女性身心健康的更重視、更願意學習、更有同理心、與更知道如何幫助每一個女性活出自己。
- 我不想留下什麼？
抱怨、批評、比較與仇恨。
- 我希望人們如何記得我？
是一個充滿愛與熱情的人。
- 我希望避免什麼樣的遺憾？
沒有即時說出謝謝、我愛你、與對不起。
來不及好好擁抱每一個值得好好擁抱的人。
Photo credit CAREhER
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